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「ストレス」と上手く付き合う方法～マインドフルネスとは～」

講師：池埜 聡さん　関西学院大学 人間福祉学部 社会福祉学科 教授

マインドフルネスは、脳神経科学を含む多くの実証研究によって効果が検証されており、
ストレス低減だけでなく、緩和ケア、うつ再発予防、依存症治療、トラウマ・ケアなどにも適用されています。
当日はセルフケアの方法を学ぶだけでなく、
ケース支援における介入への応用法や援助観を深める機会になると思います。

日　時：令和２年２月２２日（土）１４時～１６時

会　場：堺市役所本館　地下１階　大会議室

内　容：講 演

「ストレス」と上手く付き合う方法

～マインドフルネスとは～

対象者：医療・保健・福祉・介護に従事する方

申し込み：fax

主　催：公益社団法人大阪府看護協会　堺支部

詳細PDFはこちらから

堺市看護協会マインドフルネスご案内

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